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Certifications
- - CrossFit Level 1
- - CrossFit Level 2
Bio
La nostra Coach Valentina si diploma nel 2008 in Ragioneria, lavora nell’impresa di famiglia come assistente amministrativo fino al 2015. Presa da una fortissima passione per il fitness si certifica Coach Level 1 e nel 2016 inizia la sua esperienza da Coach con CrossFit GENOVA, per poi prendere nel 2019 la certificazione CrossFit Level 2.
FAQs
Che cosa ti ha spinto ad affacciarti nel mondo del fitness?
Il motivo che mi ha spinto di più verso il mondo del fitness è sicuramente un' esperienza personale; nella mia vita, soprattutto in età adolescenziale ho dovuto affrontare difficoltà inerenti al mio sovrappeso. Il mondo del fitness e in maniera particolare il CrossFit mi ha aiutato a capire come mettermi in forma e alimentarmi in maniera sana. Per questi motivi mi sento vivamente motivata nel mio lavoro da Coach qui a CrossFit GENOVA.
Quanto è importante per te l'attività fisica e il benessere psico-fisico?
Essendo mamma di tre bambini l'attività fisica mi aiuta ogni giorno a caricare le batterie.
Cosa cerchi di trasmettere ai tuoi clienti?
Sicuramente la mia passione perchè è quello che l'attività mi ha insegnato, ovvero che con la disciplina e l'organizzazione si può fare tutto.